A tata co? pewnie go bedzie pizza na telefon karmil? no dokładnie już są takie jaja że młodego przed i po długich weekendach u taty ważę bo pulpet się robi jak cholera. A tata mi mówi że oczywiście mam racje i pozwala mu żreć chipsy, pizze i słodycze ( a to dziecko nie pilnowane całą dużą pizze potrafi wciagnąć)
ale to tylko dorosli %-) mlodziez tez by podciagnela w gore. no ale ja sie nie dziwie, kurcze, juz przeca mowilysmy o tym co jedza. ostatnio dowiedzialam sie, ze jedna tutaj znajoma czy zona znajomego miala wielu kochankow w czasie trwania malzenstwa, a baba gruba jak beka (rozmiar 50 jak nic) i stara, ale kolezanka mowi mi- one wszystkie takie %-)
Witam ,z racji tego że ma pan ogromną wiedzę to mam do pana kilka pytań . 1.Czy osoby w młodym wieku (17lat) mogą brać boostery no oraz róznego rodzaju stacki przed treningowe ? Czy to może mieć nie korzystny wpływ na układ krwionośny ? 2. Mówi się że suplementacja argininą i ornityną ma wpływ na hormon wzrostu i przyczynia się do wzrostu masy [...]
[...] TRENING Rozgrzewka 10 min rower A. MC 8/8/8 – 40/40/43 było 8/8/6- 35/38/40 ciężko, plecy bolą mnie do dziś @-| B1. Wyciskanie hantli siedząc 8/7/6 – 2x10/2x10/2x10 było 8/7/5 – 2x8/2x10/2x10 mimo że opornie, staram się :-)) na siłce podszedł do mnie koleś i mówi – po co takie ciężkie hantle bierzesz? Weź [...]
dasz rade rozpietki na bramce z 10kg na strone zrobic? to duzo %-) jak mi chlopaki technike poprawili to ledwo ledwo dalam rade ;-) upewnij sie czy na pewno klatka ruch wykonujesz :-)) powodzenia No własnie ostatnio jakis typ się dziwił, i mówi "A wiesz co, to był taki gość dwa razy taki jak Ty i też 10 robił ale z trudem". Myślę, że robię dobrze [...]
[...] Watpie. Chyba w wiekszosci tematow o libido schodzi do tego ze problemem jest psychika %-) wtf? Co do wymiany laski... to nie sposob nie przyznac racji, ze laska ma spory wplyw na psychike seksualna, komfort. To jak ona podchodzi do sprawy tez sie liczy. Jak laska mowi koledze "nie chce z toba spac bo ci nie dryga" to napewno sprawy nie ulatwia.
[...] mi Tamoxifen i miało byc OK (choc wiemy, ze tylko blokuje receptroy) ale leciałem z 2miesiące po 20mg ed. Juz na tym tamoxifenie libido kulało, zrobiłem badanie estradiolu i sie przeraziłem. Wyj**ało mi estradiol po przyjeciu tamoxifenu, tak ze poziom wynosił około 105 (norma do 42). wiec dałem aromasin 25mg ed przez tydzien, pobadałem sie, [...]
[...] preparatu czy tam swedzenia,pieczenia itp.. to nic Tutaj gorsza jest sprawa poniewaz naturalne toksyny + ten syf ktory jest wchlaniany przez skore(etiaxil itp.) nie moze sie wydostac i odklada sie.. Etiaxil itp.. znany jest od lat ale nikt tak na prawde nie stosowal go bardzo dlugo i nie wiadomo jakie powazniejsze skutki uboczne moga wystapic [...]
[...] jest do grupy najsilniejszych antykatabolików hamujących proces degradacji białek ustrojowych. Stanowi ponad 60% wszystkich aminokwasów w mięśniach szkieletowych. W czasie intensywnego wysiłku fizycznego, na skutek wzmożonych procesów energetycznych dochodzi do uszczuplenia wewnątrzmięśniowych zasobów tego aminokwasu. Podawanie glutaminy, [...]
[...] w zwyczaju przed robotą chlapnąć ze dwie sety, ale niestety nie mieli za co. Sprzedali więc farbę, kupili flaszkę, drugą, trzecią. i w końcu przepili wszystko. Po jakimś czasie fachowcy widząc że zbliża się właściciel domu, szybko resztką farby wysmarowali koniowi mordę. Właściciel się pyta: - dlaczego nic nie jest pomalowane - bo koń wypił całą [...]
Co tb da że będziesz ćwiczyć A6W jak nie masz z czego, sezon sie zbliża to pewnie chcesz poszpanować na basenie, nad morzem lub jeziorem ze masz 6-paka, moje zdanie jest takie, jak mówi pan Łuka, ALBO ĆWICZYSZ, ALBO GINIESZ W WALCE Co u specjalisty, masz forum ludzie pomoga, w odpowiednim dziale Nie patsz na to ze masz dobrą wage i niski poziom [...]
Panie Michale , co pan sadzi o waflach ryżowych na redukcji? Niby mówi się że mają one wysoki Indeks Glikemiczny ,ale przecież robione one są z brązowego ryżu ,więc teoretycznie nie powinny mieć za wysokiego IG . Jak to jest ,czy mozna ich używać jako źródło węgli w którymś z posiłków w ciągu dnia (oprócz śniadania ) ?
[...] informacje z różnych miejsc na temat boksu i zawodników. Ale zapewniam, że hasła "Szpilka" w wyszukiwarkę nie wpisuję. Podobno naprawdę się pan zmienił w ostatnim czasie. - No tak! Miesiąc przed sylwestrem powiedziałem sobie, że stawiam wszystko na boks. Zapieprzam w sali, rzuciłem wszystko inne. Zero alkoholu i tego typu spraw. 21:30, a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie, potrzebuję pomocy. Dokładniej potrzebuję dobrego planu na masę, rzeźbę i siłę. Jestem wysoki. Chciałbym popracować nad wszystkim, szczególnie nogi i ręce, bo są chude. Wielu lekarzy mówi, że mam sylwetkę pływaka. Jestem szczupły. Mały zarys mięśni już jest. W domu mam sztangę, hantle, orbitrak, ławeczka, drążek. Czy to starczy do [...]
No i co nikt nie mówi, że mi się pomyliły wypiski... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/714f1e75da8c49f4936965e9970e6797.jpg Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-06-26 22:58:31
Jeden kupil bialko wpi, potem dokupil wpc to mu mowie, ze jak pracuje to niech je tak i tak. Po tygodniu mi mowi, ze kupil bcaa, kiedy brac bo Zenek powiedzial mu tak, a Zdzisiek inaczej... Jesli chodzi o znajomych (takich prawdziwych znajomych, co utrzymuję kontakty) to pochwalą za wygląd i raczej temat silowni jest odstawiony na drugi plan a na [...]
[...] Pewien myśliwy, który nigdy nie zapominał o sezonie myśliwskim, wyszedł raz z domu w takim pośpiechu, że zamiast strzelby wziął ze sobą parasol. Kiedy znalazł się w lesie, z krzaków wyszedł ogromny niedźwiedź. Myśliwy wyciągnął parasol, wycelował w niedźwiedzia i wypalił. I wie pan co stało się potem? - Nie - odpowiada staruszek. - [...]
że w stazu tak krotkim powinienem skupic sie na cwiczeniach bazowych, poruszajacycjh wiele miesni naaraz a nie na dzieleniu tego w ten sposob , no i dali mi ten link jako propozycje....powiedzieli ze trening powinien byc intenstywny i krotkim - ze im mniejszy objetosciowo trening tym lepiej bo miesnie rosna gdy sie regeneruja... Mati - zalozenie [...]